晚上护肤涂厚点还是薄点?

晚上护肤涂厚点还是薄点，取决于皮肤状态和产品类型。干燥肌肤适合厚涂保湿产品，锁住水分；油性肌肤则适合薄涂，避免闷痘。特殊护理如面膜可适当加厚，日常精华液薄涂即可。

对比

厚涂：厚涂能形成保护膜，减少水分蒸发，适合秋冬季节或极度干燥的皮肤。用量大约是平时的2-3倍，效果更明显，但可能增加搓泥风险。适合用面霜、睡眠面膜等产品，能快速缓解紧绷感。

薄涂：薄涂更清爽，吸收快，不易给皮肤负担。适合夏季或油性皮肤，用量控制在一元硬币大小左右。能避免毛孔堵塞，减少长痘几率，但保湿效果相对较弱，需要多次补涂。