运动鞋属于低帮还是高帮好?

运动鞋的选择取决于使用场景。低帮鞋灵活轻便，适合日常行走和轻度运动；高帮鞋包裹性强，能提供更好的脚踝支撑，适合高强度运动或复杂地形。

对比

低帮鞋：重量轻，穿脱方便，透气性好，长时间行走不易疲劳。适合城市通勤、健身房锻炼等场景，但对脚踝的保护较弱，容易在跳跃或扭转时受伤。

高帮鞋：鞋帮较高，能稳定脚踝，减少扭伤风险。适合篮球、跑步等需要频繁变向的运动，但重量较大，透气性稍差，夏天穿可能会闷热。