迪巧和乐力钙哪个吸收好?

迪巧和乐力钙的吸收效果各有特点。迪巧采用碳酸钙搭配维生素D3，促进钙质在肠道中的吸收，适合日常补钙。乐力钙则含有多种微量元素，如锌和镁，协同作用提升钙的利用率，适合需要综合补充的人群。选择时可根据个人需求决定。

对比

迪巧：以碳酸钙为主要成分，添加维生素D3帮助钙质吸收。每片含钙量约300毫克，适合日常预防缺钙。服用方便，适合成年人长期使用。缺点是单独补钙，缺乏其他微量元素协同。

乐力钙：包含钙、锌、镁等多种矿物质，成分更全面。每份提供钙约200毫克，搭配其他元素促进吸收。适合需要综合补充矿物质的人群，但钙含量相对较低。