泡沫和棉花哪个保温?

泡沫的保温效果比棉花好。泡沫内部有大量封闭的小气泡，能有效阻挡热量传递，而棉花虽然蓬松，但纤维间的空气容易流动，保温性能较差。

对比

泡沫：泡沫由塑料制成，结构紧密，内部充满静止空气层。这些空气层像隔热屏障一样，阻止热量散失。实验显示，1厘米厚的泡沫能维持水温2小时以上，适合制作保温箱、冰袋等。泡沫还轻便、防水，适合户外使用。

棉花：棉花天然柔软，纤维间充满空气，但空气会慢慢流动。1厘米厚的棉花只能维持水温1小时左右。棉花吸水后保温能力下降，常用于制作被子、衣服，但遇潮或挤压时效果变差。