泡面和火鸡面哪个吃了更容易长痘?

泡面比火鸡面更容易长痘。

对比

泡面：泡面含有大量油脂和盐分，调料包中还有添加剂和防腐剂。这些成分会刺激皮脂腺分泌，堵塞毛孔。吃一包泡面，相当于摄入超过10克盐和20克脂肪，身体需要更多时间代谢，容易引发炎症反应。长期吃泡面，皮肤问题会更明显。

火鸡面：火鸡面虽然辣度高，但油脂含量较低。辣椒素能促进血液循环，帮助代谢废物。一包火鸡面约含5克脂肪和8克盐，调料相对简单。适量吃火鸡面，身体代谢快，不容易堆积毒素，长痘风险比泡面小。