一体式睡袋和分腿式睡袋哪个好?

一体式睡袋保暖性好，适合寒冷环境；分腿式睡袋活动方便，适合温暖或需要频繁移动的场合。

对比

一体式睡袋：保暖效果强，身体与睡袋贴合紧密，热量不易散失。适合冬季露营或低温环境，但起身、如厕需要完全钻出，使用不便。重量较轻，收纳体积小，适合长途背包旅行。

分腿式睡袋：双腿分开设计，方便行走、如厕，适合夏季或温暖地区。活动自由度高，适合需要频繁移动的场合。但保暖性稍差，腿部与睡袋间有缝隙，冷空气容易进入。重量和体积稍大，携带稍显笨重。