屏保背景用黑色还是绿色好?

黑色屏保更护眼，适合长时间使用；绿色屏保能缓解视觉疲劳，适合短时间休息。

对比

黑色屏保：黑色背景减少屏幕蓝光发射，降低眼睛干涩和疲劳感。数据显示，黑色屏幕比白色屏幕节省约50%电量，延长设备续航。适合夜间或暗光环境使用，减少对周围光线的影响。

绿色屏保：绿色背景模拟自然色彩，有助于放松眼部肌肉。实验表明，绿色光波较短，对视网膜刺激较小，适合工作间隙短暂休息。但长时间使用可能因色彩单一导致视觉疲劳，建议搭配动态变化效果。