细跟高跟鞋买刚刚好还是大一码?

细跟高跟鞋买刚刚好更合适，因为大一码容易导致脚前掌滑动，增加磨脚风险，影响走路稳定性。鞋码合适时，脚跟能完全贴合鞋跟，支撑力更好，减少扭伤可能。如果脚背较高或脚型偏宽，可考虑加半码，但最多不超过半码，确保鞋跟不松动。

对比

刚刚好：鞋跟与脚跟紧密贴合，走路时脚部固定，不易滑动。前掌空间适中，脚趾自然伸展，不会挤压或摩擦。鞋底支撑力均匀，长时间站立或行走时更舒适。试穿时，脚跟后部无空隙，脚趾在鞋尖有约1厘米活动空间，适合日常通勤或正式场合。

大一码：鞋跟处空隙明显，脚后跟容易滑动，走路时可能发出响声。前掌空间过大，脚趾会不自觉抓地，导致脚部疲劳。鞋底支撑不足，脚部受力不均，增加崴脚风险。试穿时，脚后跟能轻易抬起，鞋尖空隙超过2厘米，更适合搭配厚袜子临时应急。