苹果自动调节亮度打开好还是关闭好?

苹果自动调节亮度打开好，能根据环境光线自动调整屏幕亮度，护眼又省电。关闭后需手动调节，适合固定光线环境。

对比

自动调节开启：手机会检测周围光线强弱，自动调整屏幕亮度。白天阳光强时屏幕变亮，晚上暗光下自动变暗，减少眼睛疲劳。还能节省电量，避免屏幕一直高亮耗电。适合经常在不同光线环境下使用手机的人。

自动调节关闭：屏幕亮度固定不变，不会随光线变化。如果你在固定光线环境，比如办公室或晚上家里，可以保持舒适的亮度。但光线变化时可能需要手动调节，稍微麻烦些。适合喜欢自己控制屏幕亮度的人。