保温棉和保温膜哪个保温好些?

保温棉的保温效果比保温膜好。保温棉材质蓬松，能锁住更多空气，减少热量流失。保温膜较薄，主要起防潮作用，保温能力较弱。

对比

保温棉：保温棉厚度一般在5到10厘米，内部纤维结构形成大量空气层，热量传递慢。适合屋顶、墙体等需要长期保温的部位，冬天能保持室内温度稳定。缺点是重量大，安装时需要固定。

保温膜：保温膜厚度约0.1到0.3毫米，轻薄但保温层薄，热量容易散失。主要用于临时保温或防潮，比如包裹水管防止冻裂。优点是轻便、便宜，适合短期使用。