高速低档和低速高档哪个危害大?

低速高档的危害更大，容易导致发动机积碳、动力不足，甚至损坏变速箱。

对比

低速高档：发动机转速低，但档位高，负荷增大。长期这样会让发动机燃烧不充分，积碳增多，油耗上升。起步时车辆抖动明显，加速无力，还可能引发变速箱异响或损坏。维修成本高，影响车辆寿命。

高速低档：发动机转速高，档位低，动力强劲。虽然油耗增加，但发动机负荷小，不易积碳。短时间内偶尔使用不会造成大问题，但长期会让发动机磨损加剧，噪音变大。相比低速高档，危害较小。