一岁玩篮球好还是足球好?

一岁孩子更适合玩足球，因为足球更轻便、安全，孩子可以随意踢滚，锻炼腿部力量和协调性。篮球较重，孩子抓握困难，容易砸伤自己。

对比

足球：足球重量轻，材质柔软，孩子用脚踢或用手推都能轻松互动。圆滚滚的形状让孩子追着跑，能锻炼腿部肌肉和平衡感。玩法简单，孩子可以自己玩，不需要复杂规则。

篮球：篮球体积大、重量沉，一岁孩子的小手难以抱稳。拍球时需要一定力气，孩子容易失去兴趣。球体硬，砸到脚或脸会疼，安全性较低。