金色瓜子好还是银色?

金色瓜子更好，口感更香脆，营养也更丰富。

对比

金色瓜子：颜色金黄，个头饱满，吃起来香脆可口，油脂含量适中，吃起来不腻。每100克含有约30克蛋白质，还富含维生素E和锌，有助于抗氧化和提高免疫力。嗑起来声音清脆，容易剥开，适合日常零食或招待客人。

银色瓜子：颜色偏白，个头较小，口感较硬，油脂含量较高，吃起来容易腻。每100克含有约25克蛋白质，维生素E含量较低，锌含量也不如金色瓜子。嗑起来声音沉闷，剥开稍费劲，适合喜欢重口味的人。