书房适合白光还是中性光?

书房适合中性光。中性光接近自然光，眼睛不容易疲劳，长时间阅读或工作更舒适。白光偏冷，容易让人精神紧张，影响专注力。

对比

中性光：书房使用中性光最合适。这种光线柔和不刺眼，能减少眼睛酸涩。适合长时间伏案工作，阅读文字更清晰。搭配暖色调装饰，空间显得温馨放松。

白光：白光亮度高，适合需要集中注意力的短时任务。但长期使用会让眼睛干涩，甚至头痛。冷色调环境可能让人感到压抑，不适合需要放松的阅读时光。