通货膨胀和通货紧缩哪个好?

通货膨胀和通货紧缩都不好，但影响不同。通货膨胀让物价上涨，钱变不值钱；通货紧缩让物价下跌，消费和投资减少，经济可能停滞。

对比

通货膨胀：物价持续上涨，比如去年面包5元，今年要6元。工资如果跟不上，生活压力增大。企业原材料成本上升，可能减少生产或裁员。储蓄的钱贬值，人们更愿意消费或投资，但过度通胀会让经济失控，像津巴布韦曾发行面额100亿的钞票。

通货紧缩：物价持续下跌，比如去年手机3000元，今年只要2500元。消费者会等更低价，导致销量下降。企业利润减少，可能裁员或倒闭，失业率上升。日本曾经历长期通缩，经济多年不增长，工资也难提升。