太极和咏春比哪个更厉害?

太极和咏春没有绝对的厉害之分，两者都是优秀的武术流派，适合不同需求和场景。太极注重内劲和柔化，适合养生和缓慢对抗；咏春强调快速近身和精准打击，适合实战自卫。选择取决于个人目标和偏好。

对比

太极：以慢打快，讲究借力卸力。动作圆活连贯，通过放松身体积蓄内劲，适合长期练习改善健康。对力量要求低，适合中老年人或追求身心平衡的人。训练周期长，见效慢，但能提升身体协调性和耐力。

咏春：简洁直接，攻防一体。讲究中线理论，快速出拳贴身近战，动作短小精悍。适合年轻或追求实战效果的人，训练注重反应速度和爆发力。上手快，几个月就能掌握基本技法，但对体能和协调性有一定要求。