第一次去西藏旅游坐火车好还是坐飞机好?

第一次去西藏旅游，坐火车更适合适应高原环境，坐飞机则更快捷但容易引发高原反应。

对比

坐火车：青藏铁路沿途风景壮丽，火车缓慢爬升能让身体逐步适应海拔，减少高原反应风险。车程约40小时，可欣赏雪山、草原和湖泊，适合喜欢慢游的游客。票价适中，硬卧约700元，还能结识同行的旅伴。

坐飞机：飞行仅需2小时直达拉萨，节省时间但海拔骤升易引发头痛、恶心等高反症状。抵达后需多休息适应，行程紧凑的游客可能无法充分体验高原风光。机票价格波动大，淡季往返约2000元，旺季可能翻倍。