自拍杆好还是三脚架好?

自拍杆适合单人旅行或日常拍照，携带方便，能灵活调整角度；三脚架适合稳定拍摄或多人合影，承重强，画面不易抖动。

对比

自拍杆：长度约1米，重量200克左右，能塞进背包。使用时单手操作，适合边走边拍，但长时间举着手会酸。适合拍全身照或自拍，拍远景时画面容易模糊。

三脚架：高度1.5米以上，重量1-2公斤，需要展开支架。拍摄时双手解放，适合拍夜景或延时摄影，但携带麻烦，不适合频繁移动。适合拍合影或固定机位的视频，画面稳定清晰。