厦门和云南哪个紫外线强?

厦门和云南相比，云南的紫外线更强。云南海拔高，空气稀薄，紫外线更容易穿透；厦门靠海，云层和水汽能部分遮挡紫外线。

对比

云南：云南地处高原，平均海拔超过2000米，紫外线强度比平原地区高30到50。昆明被称为“春城”，但紫外线全年都很强，尤其在冬季晴朗的日子，皮肤暴露10分钟就可能发红。紫外线指数经常超过10，需要戴帽子和涂防晒霜。

厦门：厦门是沿海城市，海拔低，海边的云层和湿度能削弱紫外线。夏季紫外线指数一般在7到9之间，阴雨天会更低。虽然阳光强烈，但比云南温和很多，短时间出门不防晒问题不大。