过生日女过实岁还是虚岁?

过生日时，女性应该按实岁计算年龄，即从出生日期开始算起，每过一个生日增加一岁。

对比

实岁：实岁是按实际出生日期计算的年龄，比如一个人1990年5月1日出生，到2023年5月1日就是33岁。这种算法更符合生活实际，生日当天直接长大一岁，简单直接。

虚岁：虚岁是按农历新年算的，出生就算1岁，每过一个春节增加一岁。比如1990年5月1日出生的人，如果春节在2月，到2023年可能已经34岁，比实岁大1-2岁，容易让人混淆。