补光灯圈好还是灯箱好?

补光灯圈和灯箱各有优势。补光灯圈适合拍摄人像或产品，光线集中，能突出主体细节；灯箱提供均匀柔和的光线，适合静物拍摄或直播，减少阴影。选择取决于拍摄需求。

对比

补光灯圈：补光灯圈体积小巧，携带方便，适合室内或户外拍摄。光线方向性强，能精准照亮特定区域，适合强调质感或轮廓。功率一般在30瓦到100瓦之间，价格相对较低，适合预算有限的用户。

灯箱：灯箱光线均匀，四面发光，能消除明显阴影，适合拍摄珠宝、化妆品等需要细节展示的物品。尺寸多样，从30厘米到1米以上，价格较高，但适合专业摄影或直播场景。