花生糖好还是芝麻糖好?

花生糖和芝麻糖各有特色，选择主要看个人口味偏好。花生糖口感酥脆，带有浓郁的坚果香气；芝麻糖则更香甜，芝麻的油脂让口感更顺滑。

对比

花生糖：花生糖的颗粒感较强，咬下去能清楚花生的脆度，甜度适中，适合喜欢坚果风味的人。制作时加入的花生仁提供丰富的蛋白质，每100克含约20克蛋白质，热量约500千卡。

芝麻糖：芝麻糖质地更软糯，芝麻的香气渗透整个糖块，甜度偏高，适合喜欢甜食的人。芝麻富含钙质，每100克含约800毫克钙，热量约550千卡，更适合补钙需求的人。