梭织和针织哪个适合运动穿?

针织面料更适合运动穿，因为它弹性好、透气性强，能跟随身体动作伸展，减少束缚感。梭织面料虽然耐磨，但活动时容易紧绷，影响灵活性。运动时身体需要自由舒展，针织的这些特点正好满足需求。

对比

针织：针织面料由线圈相互串套形成，结构松软，拉伸后能快速恢复原状。运动时大幅动作也不会紧绷，腋下、肘部等部位活动自如。透气孔让空气流通，出汗后能快速干爽，不会闷热贴身。常见运动服如瑜伽裤、速干T恤都采用针织，穿着舒适不束缚。

梭织：梭织面料经纬线垂直交错，结构紧密结实，耐磨耐穿。但弹性差，深蹲、跳跃时容易拉扯紧绷，限制活动范围。透气性较弱，运动后汗水不易散发，可能黏在身上。外套、运动裤等需要防护的部位会用梭织，但贴身层很少选用。