金丝枣和大枣的区别哪个好吃?

金丝枣口感更甜，适合直接当零食吃；大枣肉质厚实，适合煮汤或煲粥。

对比

金丝枣：个头小巧，果皮薄，果肉细腻，甜度高，吃起来像软糖一样。晒干后枣丝明显，泡水喝味道清甜，一天吃5颗左右就能满足甜食需求。

大枣：个头较大，果皮粗糙，果肉紧实，甜中带点微酸。煮粥时放3颗能让粥更香浓，炖汤时加2颗能增加甜味。营养更丰富，适合需要补气的人。