咏春与跆拳道哪个好?

咏春和跆拳道各有优势，适合不同需求。咏春注重近身实战和技巧，适合近距离防御；跆拳道强调腿法和竞技，适合远程攻击和比赛。选择取决于个人目标：想学实用防身选咏春，想练竞技或健身选跆拳道。

对比

咏春：咏春拳法讲究短距离快速打击，手法细腻，步法灵活。训练时多练习木人桩和黏手，提升反应力和控制力。实战中讲究“来留去送”，用最小力量化解攻击。适合体型较小的人，训练强度中等，更注重技巧而非力量。学习周期较长，但掌握后防身效果显著。

跆拳道：跆拳道以腿法为主，动作大开大合，视觉效果强。训练包括踢腿、品势和对抗，锻炼爆发力和柔韧性。比赛中得分多靠腿击，规则清晰，适合竞技。训练强度较大，需要较好的体能基础。学习周期短，进步快，但实战中距离控制要求高，近身时优势减弱。