耳塞和耳机哪个好?

耳塞和耳机各有优势，选择取决于使用场景。耳塞小巧便携，适合睡觉、学习时隔绝噪音，价格便宜；耳机音质更好，适合听音乐、看电影，但体积较大，长时间佩戴可能耳朵不适。

对比

耳塞：耳塞体积小，塞进耳朵里几乎感觉不到存在，特别适合需要安静环境的时候，比如图书馆或者夜间睡眠。它能有效隔绝周围杂音，价格便宜，几十块钱就能买到好几对。缺点是长时间佩戴耳朵会有胀感，而且音质一般，不适合欣赏音乐。

耳机：耳机包裹耳朵或塞入耳道，音质清晰，低音饱满，听音乐、看视频体验更好。头戴式耳机隔音效果也不错，还能保护听力。缺点是体积大，携带不便，夏天戴久了容易闷热，价格从几十到几千不等，好的耳机需要更多预算。