南宋和北宋人口哪个多?

南宋人口更多。北宋末年人口约1亿，南宋因北方人口南迁和经济发展，峰值达到1.2亿左右。

对比

北宋：北宋时期，农业技术和商业发展推动人口增长，鼎盛时全国人口接近1亿。但北方常受战乱影响，人口分布不均，黄河流域负担较重。

南宋：南宋偏安江南，北方移民带来劳动力，南方农田开垦面积扩大，粮食产量大幅提升。加上手工业和贸易繁荣，人口峰值突破1亿，达到1.2亿左右，成为当时世界上人口最多的国家之一。