连云港和日照哪个人口多?

日照市人口更多，连云港市人口较少。

对比

连云港市：连云港市位于江苏省东北部，常住人口约450万。这座城市以港口经济和海滨旅游闻名，人口增长相对平稳，近年来保持在450万左右。连云港市下辖多个区县，包括海州区、连云区等，整体人口密度适中。

日照市：日照市地处山东省东南部，常住人口约500万。这座城市以阳光和沙滩著称，人口规模比连云港大50万左右。日照市下辖东港区、岚山区等区域，近年来人口增长稳定，主要得益于旅游业和制造业的发展。