孙姓和哪个姓是一个祖先?

孙姓和姬姓是一个祖先，源自周文王姬昌的后代。

对比

孙姓：起源于西周时期，周文王姬昌的第八子姬和被封于孙地，后代以封地为姓。孙姓在历史上人才辈出，如三国时期的孙权，建立了东吴政权。如今孙姓人口约1800万，是中国排名第12的大姓。

姬姓：是中国最古老的姓氏之一，直接源自黄帝的姓。周朝王室姓姬，周文王姬昌是姬姓的重要代表。姬姓在春秋战国时期非常显赫，但随着朝代更迭，后人多改姓，如今姬姓人口较少，仅约10万人。