隔音板和隔音毡哪个效果好?

隔音毡的效果比隔音板更好，尤其适合抑制低频噪音和固体传声。

对比

隔音板：主要用多孔材料吸收中高频声音，像说话声或电视声。安装后能减少回响，但对付楼下脚步声或重低音效果一般。厚度一般在5-10厘米，重量较轻，适合墙面或天花板装修。

隔音毡：由橡胶或铅制成，密度高，能阻隔各种噪音，特别是低频振动。贴在地板或墙面上，能大幅减少楼上走动声或空调噪音。厚度约2-3毫米，虽然薄但效果显著，适合旧房改造或小空间。