床的方位是东西朝向好还是南北朝向好?

床的方位最好是南北朝向，这样身体顺应地球磁场，睡眠更安稳。东西朝向容易让人感觉头重脚轻，影响休息质量。

对比

南北朝向：床的南北摆放符合地球磁场方向，身体躺下时与磁场平行，血液循环更顺畅。很多人睡这种方位后，早上起床精神更好，不容易头晕。北方冷空气不易直接吹到头部，南方暖风也不会直吹脚底，整体温度更舒适。长期睡眠质量提高，白天精力也更充沛。

东西朝向：床的东西摆放会让身体与磁场垂直，有些人会感觉翻身困难，容易做噩梦。早上起床时可能觉得身体发沉，像没睡够一样。东西方向的气流容易从头部或脚部直吹，冬天容易着凉，夏天可能觉得闷热。这种方位适合习惯早睡早起的人，但多数人睡后恢复效果不如南北朝向。