化妆灯用白色还是暖色?

化妆灯选暖色更合适，能模拟自然光，让肤色看起来更健康，避免灯光发白显得脸色蜡黄。

对比

暖色灯：色温约3000K，接近黄昏光线，能柔和提亮肤色，遮瑕膏色号选择更准确，长时间化妆眼睛也不易疲劳。适合日常化妆和敏感肌肤，灯光均匀不刺眼。

白色灯：色温5000K以上，偏冷白，会放大皮肤瑕疵，让底妆显得厚重，容易选错粉底色号。强光还可能导致眼干，更适合需要高亮度的补妆场景，但不适合长时间使用。