垒球用硬式还是软式?

垒球比赛一般使用硬式球，适合专业比赛和较高水平的竞技。软式球更适合初学者、儿童或休闲活动，安全性高，手感柔软。

对比

硬式垒球：球体较硬，重量约200克，击打距离远，速度快，适合成年选手和专业比赛。球棒需要较强力量控制，击球时声音清脆，但容易造成手部受伤。比赛节奏快，对抗性强，适合追求竞技水平的选手。

软式垒球：球体柔软，重量约150克，击打距离短，速度慢，适合儿童或新手。球棒容易操控，击球时声音闷响，手部受伤风险低。比赛节奏慢，趣味性强，适合休闲娱乐或教学训练。