手机免打扰开启还是关闭好?

手机免打扰功能建议根据个人需求灵活开启或关闭。工作时开启可减少干扰，提升效率；休息时关闭方便接收重要通知。关键在于合理设置，平衡专注与联系。

对比

开启免打扰：手机会屏蔽大部分通知，只允许特定联系人或应用提醒。适合需要集中精力的场景，如开会、学习或写作。能有效减少信息干扰，让用户专注当前任务。同时降低手机电量消耗，延长使用时间。适合追求高效和安静环境的人。

关闭免打扰：所有通知实时推送，确保不错过任何消息。适合需要随时保持联系的情况，如紧急工作、家庭事务或社交活动。用户能及时获取信息，快速响应。但频繁提醒可能分散注意力，影响工作效率。适合重视实时沟通的人。