篮球防守效率高好还是低好?

篮球防守效率当然是越高越好。防守效率高意味着球队用更少的失分限制对手进攻，能更好控制比赛节奏，增加赢球机会。

对比

高防守效率：球队每回合只让对手得到0.8分，对手命中率不到4成。防守球员积极轮转，干扰投篮，迫使对手失误增多。这样的防守能让比赛更轻松，进攻球员也有更多信心。

低防守效率：球队每回合让对手得到1.2分，对手命中率超过5成。防守漏洞明显，对手轻松得分，比赛压力全在进攻端。球员容易疲于奔命，最终可能输掉比赛。