无极调光和三色调光哪个质量好?

无极调光和三色调光各有优势，选择质量好的取决于具体需求。无极调光能提供连续的光线调节，适应更多场景；三色调光切换简单，适合固定色温需求。

对比

无极调光：可从暖黄到冷白之间自由调节，光线过渡自然，适合阅读、观影等需要精细控制亮度的场合。调节范围广，能匹配不同时段的光线需求，但价格稍高，部分产品可能存在调节不精准的问题。

三色调光：提供固定三种色温（暖光、自然光、冷光），切换快速，操作简单。适合对色温要求明确的场景，如卧室用暖光、书房用冷光。但调节灵活性差，无法满足中间过渡需求，且长期使用可能因固定模式导致视觉疲劳。