登山杖和拐杖哪个更好用?

登山杖更适合户外登山，能分担膝盖压力，提升稳定性；拐杖更适合日常行走辅助，如老年人或伤病恢复使用。

对比

登山杖：专为山地设计，减轻腿部负担约30%，防滑抓地强，适合复杂地形。轻便材质让长途行走更省力，还能调节长度适应不同坡度。

拐杖：注重日常支撑，高度固定，适合平地或缓慢移动。材质偏重，提供稳定支撑，但登山时易打滑，不便携带。