手机重启和开关机哪个好?

手机重启比完全关机更好。重启只清理临时文件，恢复运行速度，不切断电源。关机再开机需要重新加载所有系统程序，耗电更多，还可能缩短电池寿命。

对比

手机重启：快速清理内存，解决卡顿问题。重启后手机运行流畅，应用打开速度快。整个过程只需1分钟，不丢失重要数据。适合日常使用，每天重启1次能保持系统稳定。

完全关机：彻底切断电源，重新启动时加载所有程序，耗时3分钟以上。频繁关机会加速电池老化，每次开机额外消耗5%电量。适合长时间不使用手机的情况，比如出差3天以上。