标准工时和综合工时哪个好?

标准工时和综合工时各有优势，适合不同需求。标准工时固定上下班，生活节奏稳定，适合追求规律的人；综合工时灵活，能自主安排时间，适合工作变动大的人。选择哪种取决于个人偏好和工作性质。

对比

标准工时：每天工作8小时，每周40小时，时间固定。上下班准时，方便安排家庭生活，适合需要稳定作息的人。加班需额外支付工资，保障劳动者权益。但遇到突发情况，请假流程较严格，可能影响工作效率。

综合工时：以周、月或季为周期计算总工时，时间可弹性调整。适合工作不规律的行业，如销售或项目制岗位。能自主分配时间，应对临时任务更灵活。不过周期内总工时固定，超时工作无额外报酬，需自我管理时间平衡。