床垫是棕垫好还是海绵好?

棕垫天然透气，支撑性好，适合喜欢硬床的人；海绵柔软贴合，适合喜欢软床的人。选择主要看个人习惯和预算。

对比

棕垫：用天然植物纤维制成，硬度较高，透气性强，夏天睡不闷热。耐用时间约8到10年，价格中等，适合腰椎需要支撑的人。但弹性较差，翻身时可能感觉生硬。

海绵：化工材料制成，柔软度高，贴合身体曲线，翻身安静无噪音。使用寿命约5到7年，价格跨度大，从几十到几千元都有。怕潮湿，容易塌陷，长期使用可能变形。