电视机和手机哪个对眼睛伤害大?

电视机屏幕较大，观看距离远，蓝光辐射相对较低，对眼睛的伤害较小。手机屏幕小，使用距离近，长时间盯着屏幕容易导致眼睛疲劳和干涩，伤害更大。

对比

电视机：屏幕尺寸一般在50英寸以上，观看距离通常在2米以上，光线分散，蓝光强度低。每天观看3小时，眼睛疲劳感较轻，适合长时间观看电影或电视剧。

手机：屏幕尺寸在6英寸左右，使用距离仅30厘米，蓝光集中，长时间盯着屏幕会导致睫状肌持续紧张。每天使用超过2小时，眼睛干涩、视力模糊的风险明显增加。