百香果和柠檬哪一个好?

百香果和柠檬各有好处，选择取决于用途。百香果果肉酸甜，香气浓郁，适合做饮品或甜品；柠檬酸味突出，富含维生素C，适合泡水或调味。

对比

百香果：果肉金黄，带有独特的热带水果香味，酸甜适中，含有多种维生素和膳食纤维。可以直接挖着吃，也可以搭配蜂蜜水，口感丰富，适合喜欢浓郁果香的人。一颗百香果大约重80克，热量较低，适合作为健康零食。

柠檬：果皮光滑，果肉极酸，香气清新，富含维生素C和柠檬酸。切片泡水能提神醒脑，还能去腥增味。一个柠檬约重100克，热量极低，适合需要补充维生素或控制热量的人。