入耳式和头戴式耳机哪个伤害大?

入耳式耳机对耳朵的伤害更大，因为长时间佩戴会压迫耳道，影响血液循环，还容易滋生细菌。头戴式耳机虽然体积大，但分散压力在头部，耳道更透气，伤害相对小。

对比

入耳式耳机：体积小巧，直接塞入耳道，长时间使用会让耳道承受持续压力，容易导致耳道红肿、发炎。音源离耳膜近，大音量下冲击力强，听力受损风险高。清洁困难，耳垢堆积可能引发感染，尤其卫生习惯差时问题更明显。

头戴式耳机：包裹整个耳朵，压力分散在头部和耳廓，耳道保持自然状态，血液循环不受阻。耳罩材质透气，减少闷热和细菌滋生。音源离耳膜稍远，相同音量下冲击力较小，对听力保护更好。