旅游穿跑步鞋还是徒步鞋?

旅游穿跑步鞋更轻便灵活，适合城市游或短途步行；徒步鞋支撑性更强，适合山路或长时间徒步。根据行程地形选择，舒适最重要。

对比

跑步鞋：重量轻，走路轻松，适合平路或景点间穿梭。透气性好，穿脱方便，适合每天换行程的城市游。但鞋底薄，长时间走脚底易累，遇湿滑路面容易打滑。

徒步鞋：鞋底厚实，防滑耐磨，能保护脚踝。适合碎石路、土坡等复杂地形，走一天也不累。但鞋子较重，穿脱麻烦，闷热天气脚容易出汗，不适合频繁上下车或进室内景点。