30速和24速哪个省力气?

30速自行车比24速更省力气，尤其是在爬坡或逆风时。30速系统有更多档位选择，能更精准匹配骑行条件，让踩踏更轻松。

对比

30速：拥有30个档位，齿比范围更广，适合复杂路况。爬坡时可切换到更小的飞轮，减少踩踏阻力；平路或下坡时用大齿比提升速度。长期骑行不易疲劳，尤其适合长途或负重骑行。

24速：档位较少，齿比覆盖面较窄。爬坡时可选档位有限，可能需要更大力气；平路表现尚可，但高速骑行时齿比不足，影响效率。适合短途或平坦路况，复杂地形会明显吃力。