体育生选篮球好还是短跑好?

篮球和短跑各有优势，选择取决于个人喜好和身体条件。篮球需要团队配合和长时间训练，短跑则注重爆发力和速度。篮球运动范围大，对抗性强；短跑项目简单直接，成绩提升快。建议根据自身特点选择，喜欢团队选篮球，偏爱个人挑战选短跑。

对比

篮球：篮球需要掌握运球、投篮等技术，训练内容包括体能、战术和团队协作。比赛时间较长，需要持续跑动和快速反应。身高臂长有优势，但技术好的矮个子也能出色。每周训练5-6次，每次2小时以上，适合喜欢热闹、合作的人。

短跑：短跑重点在于起跑、加速和冲刺，训练以爆发力和速度为主。项目简单，100米或200米比赛几分钟就能结束。肌肉爆发力强、步频快的人更有优势。每周训练4次，每次1-1.5小时，适合喜欢专注、追求极限的人。