初次滑雪单板还是双板简单?

初次滑雪选择双板更简单，平衡容易掌握，摔倒概率低，适合新手快速上手。

对比

双板：双板分开站立，双脚独立受力，重心分散更稳。新手能很快找到平衡点，基本姿势保持住就能滑行。初学者摔跤次数少，学习曲线平缓，1-2天就能体验滑行的乐趣。装备选择多，租赁方便，适合零基础人群。

单板：单板双脚固定在一起，需要同时控制重心，平衡难度大。新手容易单脚失控，摔跤频率高，学习周期长。需要额外练习转弯和刹车技巧，3-5天才能基本掌握。对核心力量和协调性要求高，但一旦学会，滑行更有自由感。