93花生油和鲁花花生油哪个好?

93花生油和鲁花花生油都是优质选择，93花生油以压榨工艺为主，香味浓郁，适合高温烹饪；鲁花花生油采用物理压榨，保留更多营养，适合日常炒菜。两者各有优势，可根据烹饪需求选择。

对比

93花生油：采用传统压榨技术，花生香味更突出，烟点较高，适合煎炸等高温烹饪。每100毫升含维生素E约20毫克，能减少油烟产生。包装多为5升大桶装，适合家庭长期使用。

鲁花花生油：注重物理压榨工艺，保留花生原香和天然营养。5升装产品含单不饱和脂肪酸超过50克，有益心血管健康。包装设计精致，适合送礼或日常小家庭使用。