冷冻芒果块与冷冻芒果汁哪个好?

冷冻芒果块更适合直接食用或制作甜品，口感接近新鲜芒果；冷冻芒果汁更适合做饮品或调味，使用方便但风味较单一。

对比

冷冻芒果块：冷冻芒果块保留了芒果的纤维感和果肉颗粒，吃起来有嚼劲，适合做冰沙、甜品或直接当零食。每100克芒果块约含50卡路里，维生素C含量丰富。冷冻后水分流失少，解冻后依然保持较好的质地。

冷冻芒果汁：冷冻芒果汁是液态形态，使用时无需处理果肉，直接加水或冰块即可饮用。每100克芒果汁约含45卡路里，但膳食纤维较少，喝起来更顺滑。适合快速调制饮品，但果香味不如芒果块浓郁。