闹钟和手机闹钟哪个好?

闹钟和手机闹钟各有优势。传统闹钟独立于手机，充电方便，不易分心；手机闹钟功能多样，可自定义铃声和振动，还能同步日程。选择主要看个人需求：注重专注选传统闹钟，需要灵活功能选手机闹钟。

对比

传统闹钟：实体按键和铃声设计简单，无需担心软件故障或电量问题。机械结构耐用，适合睡眠较沉的人。缺点是功能单一，不能记录提醒事项，体积较大携带不便。

手机闹钟：支持多种闹铃类型，如渐强音乐或震动，适合不同睡眠习惯。可设置重复日期和贪睡时长，还能关联日历提醒。缺点依赖电量，软件崩溃可能失效，屏幕亮光易干扰睡眠。